Checkliste Vitalstoffe

​

Wie merkst Du, dass Dein Nährstoffhaushalt nicht optimal ist?

Unsere Ernährung hat einen grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Stimmung und unsere Lebensqualität. Wenn Du häufig an den folgenden Symptomen leidest, kann dies auf eine unzureichende Versorgung Deines Körpers mit Mikronährstoffen hinweisen.

 

​

 

​​

​

​

​

​

​​​​

 

 

Was sind die Ursachen für eine mangelnde Versorgung mit Mikronährstoffen?

Die Gründe für eine unzureichende Versorgung mit Mikronährstoffen können vielfältig sein. Beispiele hierfür sind vor allem eine Fehlernährung, Lebererkrankungen, aber auch eine unzureichende Verdauung (Maldigestion) oder Aufnahme von Nährstoffen (Malabsorption).