Die Herz-Hirn-Verbindung, vergiss nicht dein Herz...

… es hat schon geschlagen, bevor Du denken konntest!

1. Definition und Funktion:

   - Die Herz-Hirn-Verbindung beschreibt die Interaktion zwischen dem Herzen und dem Gehirn. Diese Verbindung ist nicht nur biochemisch, sondern auch emotional. Das Herz sendet kontinuierlich Signale an das Gehirn, die unsere Emotionen und Entscheidungs-findungen beeinflussen.

2. Neurowissenschaftliche Erkenntnisse:

   - Studien zeigen, dass das Herz über ein eigenes Nervensystem verfügt, das als „Herzgehirn“ bezeichnet wird. Dies bedeutet, dass das Herz in der Lage ist, Informationen zu verarbeiten und auf diese zu reagieren, bevor sie vom Gehirn bewusst wahrgenommen werden.

Für mich als Craniosacral Therapeutin ist es ein Geschenk, das Herz eines Klienten in den Händen halten zu dürfen. Ich kann so viel wahrnehmen und spüren. Wenn jemand mit und aus dem Herzen lebt, ist das Herz weit und offen. Es hat viel Platz und kann sich entfalten. Der Raum des Herzens eines Menschen, der viel mit dem Kopf entscheidet, ist oftmals enger und nicht sehr frei. Wie schön ist es dann, dem Klienten den Zugang zu seinem Herzen wieder zu gewähren und dabei Platz für so viel mehr, als blosse Gedanken zu geben.

Meine Klienten wissen, dass der „Herz-Griff“ mein Lieblings-Griff ist. Dies wird vermutlich auch so bleiben.